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Posture au bureau – 5 conseils pour protéger votre dos

Mal à la nuque, au dos, aux yeux à force de rester de longues heures assis au bureau ? Une mauvaise posture au bureau entraîne des douleurs au dos et même des déformations. Toutes ces heures passées assis peuvent avoir un impact très négatif pour votre colonne vertébrale.

Vous pouvez remédier à la situation avec ces quelques mesures qui vous aideront à corriger votre posture au bureau.

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Dr. Khaled BENOKBA
Dr. Khaled BENOKBA
Chirurgien en orthopédie & traumatologie, exerçant en Algérie, un passionné du web. Fondateur du domaine ORTHODZ.com en ligne depuis 2014.

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