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Directement inspirée des chèvres de montagne et de leur exceptionnelle aptitude à grimper, KLIPPA est une prothèse de jambe designée pour les grimpeurs amputés. Les...

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Débuter la course à pied

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3 exercices pour redresser votre dos courbé

Au fur et à mesure que l'âge avance, vous constatez que vous avez tendance à avoir le dos courbé ? Regardez cette vidéo pour...

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Tendinite des adducteurs de la cuisse

L'utilisation croissante des équipements de musculation dans les salles de gymnastique pour le renforcement des membres inférieurs a entraîné une augmentation de l'incidence de...
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Exercices de dérouillage matinal

Temps nécessaire pour qu’une articulation s’assouplisse après un repos prolongé, dérouillage matinal après le repos de la nuit par exemple. En faisant ces quelques exercices...